春节假期将至,旅客将通过高铁、飞机、自驾等多种交通方式踏上返乡之路,与家人团圆。长途旅行中,久坐、睡眠碎片化、环境嘈杂等因素易透支精力,让我们学习几招旅途休息技巧,告别疲劳感。

2026/2/9 15:10:52  来自:学术科普

春节假期将至,旅客将通过高铁、飞机、自驾等多种交通方式踏上返乡之路,与家人团圆。春运期间人员流动密集,出行途中需要警惕哪些健康安全风险?

2026/2/9 15:10:03  来自:学术科普

近日,话题“不要长期待在地下车库,小心1类致癌物氡(dōnɡ)气”引发关注。到底什么是氡气?日常该如何防护?

2026/2/9 15:08:57  来自:学术科普

临近春节,一款新奇的“黑草莓”悄然上市,每斤售价高达300元,刷新了草莓品类的价格“天花板”。不少人好奇,这款“黑草莓”有啥特别之处?为何卖得这么贵?

2026/2/9 15:07:29  来自:学术科普

水果是公认的健康食物,不仅能满足口腹之欲,还可以增加维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。

2026/2/9 14:58:04  来自:学术科普

立春刚过,但在东北似乎还没有感受到春的脚步。这两天,哈尔滨的最低气温依然在零下20摄氏度左右。严寒没能阻挡游客赏冰玩雪的脚步。在感受北国风光的同时,做好保暖同样重要。

2026/2/9 14:57:29  来自:学术科普

寒假一到,不少家长的“甜蜜烦恼”也随之而来,孩子不用早起,三餐作息紊乱,户外活动时间锐减,追剧、游戏还嘴巴不停,不知不觉“小肚腩”就悄悄冒出来。

2026/2/9 14:56:10  来自:学术科普

引起超重肥胖的因素除生活水平提高、生活压力改变等传统因素外,“食物噪音”——这种脑海中持续出现的吃东西的念头,正成为肥胖的隐形推手。它悄然改变着我们的饮食模式,使体重管理面临新的挑战。

2026/2/9 9:17:20  来自:学术科普

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